공지사항
턱관절 스프린트 치료후 뇌파의 변화 사진입니다.
브레인 포그
[ brain fog ]
- 머리가 멍해지면서 기억력을 비롯한 인지 기능과 집중력, 주의력 등이 저하되는 상태.
안개(포그, fog)가 낀 것처럼 머리(브레인, brain)가 맑지 않고 멍한 느낌이 지속되는 상태를 의미한다. 이로 인해 집중력과 기억력, 주의력이 저하되고 일상적 단어 망각을 비롯한 건망증이 발생하며, 지각 및 사고력 저하, 혼동, 명료성 부족 등 인지 기능이 전반적으로 저하되는 증상이 나타난다. 더불어 어지러움, 피로감, 우울감이 생기기도 한다. 의학계는 브레인 포그가 질병은 아니지만 적절한 관리 없이 장기간 방치할 경우 만성 집중력 저하와 우울증을 불러오고 치매로 발전할 위험이 높다고 본다.
[네이버 지식백과] 브레인 포그 [brain fog] (두산백과 두피디아, 두산백과)
브레인 포그 상태의 개선을 위하여 권장되는 방법은 규칙적이고 적당한 수면·휴식, 적당한 운동과 신체활동, 금연 및 금주, 균형 잡힌 영양 섭취, 때때로 아무 생각하지 않거나 반대로 깊이 생각하는 시간 갖기, 새로운 시도와 변화로 뇌에 자극 주기 등이다.
[네이버 지식백과] 브레인 포그 [brain fog] (두산백과 두피디아, 두산백과
브레인 포그의 원인은 머리에 순환이 잘 일어나지 않은 상태입니다.
이것은 머리뼈의 움직임이 활발하지 않기 때문입니다.
미국이나 유럽에서는 머리뼈의 움직임을 증가하기 위해 정골치료를 받습니다.
머리뼈의 움직임을 좋아지게하거나 틀어버리는 것은 아래턱의 위치에 많은 영향을 받게됩니다.
아래턱이 머리뼈의 움직임을 좋아지게하는 턱관절 스프린트를 이용하여 치료합니다.
아래턱이 좋은 위치에 있으면 틀어진 머리뼈는 좋은 위치로 이동하며 앞으로 좁아진 어깨가 뒤로 펴지게 되고 앞으로 구부러진 머리는 뒤로 이동하며 한쪽으로 경사진 어깨는 바로서며 뒤로 틀어진 어깨도 바르게 배열됩니다. 틀어진 골반도 바르게 배열되기 시작합니다. 몸뒤의 척추 측만도 펴지는 방향으로 이동하는 것을 촉진으로 알 수 있습니다.
스프린트를 만들거나 치아교정치료시 이 위치에 아래턱을 위치시켜야 턱관절부위도 좋은 위치로 이동되며 우리의 몸은 틀어지지않고 아프지 않겠지요.어떠한 치료를 하던지 몸이 정상적으로 틀어지지 않으며 좋아지는 위치로 아래턱을 위치시키고 교합시키는 것은 중요합니다.
몸이 아프거나 혹은 다쳤거나 수술을 하였을 경우 머리뼈의 틀어짐이 좋아지면 뇌에서 나오는 신경 눌림이 해소되며 혈액 순환이 좋아져 빠른 회복이 가능 합니다.
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